La pandemia y los sucesivos confinamientos han puesto en valor no solo la necesidad de cuidar de la salud física, sino también de la mental. Está demostrado que muchos de los problemas físicos son producto de una mala salud emocional. No olvidemos que nuestro cerebro regula la producción de hormonas que están implicadas en muchos …
Las alergias primaverales pueden convertir esta maravillosa estación del año en una auténtica pesadilla de ojos llorosos, narices goteantes y picores de garganta. Pero, ¿qué es la alergia primaveral? Se trata de una respuesta inmunológica o defensiva frente a una sustancia que, por norma general, no provoca ningún tipo de reacción en la mayoría de las personas. …
¿Qué alimentos combaten las alergias primaverales? Leer más »
